Ser Feliz

Ser feliz,tal vez aun queden personas que se pregunten el por que de ser feliz y sin mas vueltas en este posteo voy a dar;

10 Razones

-Carácter: ¿No decís que la salud es lo primero? Bueno,debés saber que si sos feliz,te reís mas y estas de mejor humor,tu salud se fortalece. ¿A que merece la pena intentarlo?

-Fuerza: Cuando sos feliz,te sentís mejor,y tu cuerpo también.Posiblemente no sepas que ser feliz mejora la respuesta inmunológica de tu cuerpo ¡Los felices son mas fuertes!

-Vida: Otro buen motivo para ser feliz.Los felices viven mas años y no solo eso,sino que también envejecen mejor.¿Conoces alguna crema antiarrugas que haga tanto por vos?

Amor: Ser feliz mejora el confort digestivo.Y la pregunta es,¿no será eso que cuando nos enamoramos llamamos "mariposas en el estómago",simplemente felicidad?

Salud: La felicidad puede proteger tu corazón.Y no sólo de las posibles enfermedades que te puedan ocurrir,también de las que derivan del desamor...

Humor: El sentido del humor es un gran antídoto antiestrés,asi que la próxima vez que tu jefe te pida que hagas algo,con sentido del humor le contestas ¿y por qué no lo haces vos? Y tan feliz.

Determinación: Olvidate de la lotería,ser felices permite a las personas obtener prácticamente todo lo que desean.¿Será porque tienen mas ánimo para llegar siempre hasta donde quieren?

Respiración: Inspirá,respirá.Las personas felices respiran mejor,porque esta demostrado que la felicidad influye en un mejor comportamiento de los pulmones.

Tranquilidad: Cuando alguien diga "la felicidad corre por las venas",lo mejor es que le creas,porque la felicidad esta inversamente relacionada con la presión arterial.

Éxito: Y la última razón,que como suelen decir por ahí,te puede llegar a ser el primero: la felicidad conduce al éxito.



10 Consejos:


Date un capricho: Darte un pequeño capricho de vez en cuando justifica todo el tiempo que pasas trabajando y mejora tu calidad de vida.Parece una obviedad pero a veces,en la vida,hay que vivir.

Compartí tu vida con alguien: Para lo bueno,para lo malo esta vida se disfruta más cuando tenés con quien compartirla (como yo (L)).La soledad y la felicidad rara vez son compatibles...

Aceptate como sos!: No te obsesiones con tu imagen.Pensa en los que de verdad te importan,¿Crees que les importa el tamaño de tu nariz,tu peso o tus pecas? Ahora solo quedás vos.Querete como sos y vas a ser envidiablemente feliz.

Hace el amor regularmente: Hacer el amor regularmente te ayudará a estar mucho más relajado y a ver la vida de otra manera.Obviamente,a nadie le amarga un dulce...

Dedicá tiempo al descanso,cuida tu cuerpo y tu mente: No descansar lo suficiente y tratar mal a tu cuerpo no te ayudan a ser feliz.La felicidad no tiene ojeras,ni malos hábitos.

Que la música te acompañe: La música es la banda sonora de tu vida:haces el amor,limpiás la casa,haces deporte,navegas por internet,salis de fiesta...Ahora volvé a subir el volumen y nunca olvides que tu vida es mas feliz cuando escuchas música.

Disfruta de un buen libro,lee reportajes interesantes: Hacer un buen viaje nos ayuda a ser más felices.Tomarte un tiempo tranquilo leyendo un buen libro es otra forma de viajar.Eso si,mucho mas económica y sin retrasos.

Celebra las fechas especiales (cumpleaños,aniversario,...): Hay algo mejor que tener buenos momentos:Celebrarlos.Si intentas tener siempre algo que celebrar,vivirás siempre con ilusión,o lo que es lo mismo,feliz.

Se cariñoso con los demas (da besos,abrazos,regalos,...):¿Sabés que cuando le hacés un regalo sorpresa a alguien,vos recibis el doble de felicidad? Sé cariñoso y nunca subestimes el poder de los pequeños detalles.

Salí con amigos,andá al cine,pasea por la ciudad... : Salí,quedate,anda a verla... ¡Viví! ¿Te imaginas un album de fotos en el que solo salgan muebles de tu casa?

Mas arriba te di 10 razones y 10 motivos para ser feliz,que mas necesitas saber para darte cuenta que la felicidad es algo con lo que no podemos vivir en plenitud,obviamente,no soy Dios ni nadie semejante para decirte que hagas esto o que hagas lo otro pero no estaria mal que empieces probando algo de lo que expuse y seguramente tu vida va a cambiar repentinamente.

Seguramente si leiste todo esto,te preguntaras por que puse una foto con mi novia,a lo que yo te voy a contestar que por que si estamos hablando de felicidad lo unico que necesito para serlo es tenerla a ella,de esta forma me aseguro vivir bien a pleno por que con el solo hecho de tenerla a mi lado y compartir cada momento de mi vida me da fuerzas,alegria y por sobre todo felicidad,gracias por todo esto mi amor.

Peace,
Criis